습담증은 체내의 노폐물 정체를 말하는 것으로,
안좋은 식단, 과식, 야식하는 습관으로 발생하게 됩니다.
내장지방과 고지혈증은 습담증의 결과로 건강상태가 나타난 것입니다
습담증 발생 과정
인체에 GI가 높은 탄수화물, 즉 당이 많이 함유된 밥, 빵, 면을 섭취하게 되면,
혈당이 급격히 오르게 되고, 이에 따라 췌장에서 인슐린 분비가 증가하게 됩니다.
인슐린은 혈당을 낮추고, 탄수화물을 이용해 지방을 생성해 복부의 장기(간,소장,대장)사이에 저장합니다.
급한 식사, 과식이나 야식을 해서 혈당이 급격히 올라가면 같은 과정을 통해,
탄수화물이 지방으로 변화되어 저장됩니다.
복부에 저장된 지방 즉, 내장지방은 혈관을 통해 흡수되기 쉬워 고지혈증을 일으키는 주요 원인이 됩니다.
또 혈관으로 이루어진 간(Liver)주위에 지방이 저장되어 지방간으로 이어지고,
심한경우 간경화, 간섬유화의 위험이 증가합니다.
습담증 내장지방의 원인

- ● 급한 식사 (음식을 충분히 씹어서 삼킬 때까지 포크를 내려놓는 것이 좋습니다.)
- ● GI가 높은 탄수화물 식사(백미, 빵, 면, 설탕, 초코렛)
- ● 야식 (잠을 자서 활동을 멈추면 남아있는
혈당을 지방으로 저장하기 때문입니다.) - ● 단 음식(설탕, 초콜렛, 인공첨가물)
- ● 음주 (소주에는 인공 첨가 당분이 많고, 맥주에는 밀의 함유량이 높습니다.)
- ● 과식(위장이 2/3 채워졌을때 식사를 중단하는 것이 좋습니다.)
- ● 트랜스 지방(기름에 튀긴음식, 마가린, 체내 지방분해가 잘 안됩니다.)
습담증 내장지방 증상
- ● 배와 옆구리에 튜브처럼 살이찌는 복부 비만이 됩니다.
- ● 지방과 노폐물이 결합한 셀룰라이트가 발생합니다.
- ● 몸이 무겁고 잘 붓게 됩니다.
- ● 배변이 시원하지 않고 잔변감이 생깁니다.
- ● 저혈당 증상이 생겨 허기지고 무기력해집니다.
- ● 인체에 공급되는 맑은 혈액의 비율이 줄어 기능이 저하됩니다.
- ● 맑은 혈액은 상대적으로 줄어서, 머리가 멍하고 어지럽습니다.
- ● 식단과 식습관으로 소화기관에 울렁거림, 메슥거림, 복부팽만이 발생합니다.
습담증 내장지방 예방, 치료에 좋은 생활습관
- 1흰밥, 빵, 면, 초콜렛, 달달한 과일 등 GI가 높은 식품을 피하세요.
- 2소주, 맥주, 트랜스지방 음식을 피하세요.
- 3과식하지 말고 위장의 2/3가 채워질 정도로 식사하세요.
- 4자기전 3시간 이내에는 음식을 드시지 마세요.
- 5식사중 스마트폰이나 TV를 보지말고 음식을 의식하며 드세요.
- 6충분히 씹고 삼킬때까지 포크나 젓가락을 내려놓으세요.
- 7땀을 내는 운동을 1일 수회 5분씩 , 또는 1일 1회 30분이상 하세요.
- 8스트레스를 받을 때마다 좋은 생각을 하며 명상을 하세요.
- 9오트밀, 현미, 렌틸 콩 등 섬유질이 풍부하고 GI가 낮은 통곡물을 드세요.
습담증 내장지방에 좋은 치료법
-
지방분해 약침
복부의 손으로 잡히는 지방을 분해하고, 잘빠지지 않는 부위의 살을 빼줘
슬림한 외형을 얻게 도와줍니다. -
복부순환 침, 약침
지방대사 불량, 복부팽만, 복부냉증을 치료하는
복부순환 침, 약침을 시술하여 소화불량, 복부팽만이 가라앉고,
복부가 적정온도로 회복되어 습담을 배출하도록 도와줍니다. -
자미안 한약의 효능
-체내에 쌓인 습담, 노폐물, 트랜스지방을 융해 배출하는데 좋은 약재
(창출, 백출, 복령, 진피, 자소엽)
-체내 혈당안정화로 저혈당성 허기짐, 폭식, 인슐린 내성을 치료하는데 좋은 약재
(상엽, 상지, 갈근, 의이인, 천문동, 오미자)
-기초대사량 증가로 지방 융해 대사 작용 촉진 (음양곽, 마황, 당귀, 천궁)
위 약재를 조합하여 처방을 구성해 습담증, 내장지방 치료를 돕습니다.
자미안의 특별함
피부속 뭉침 (섬유화, 석회화, 육아종)
사라지게 할 수 있습니다.
성형 후에도 붓기와 뭉침으로 두툼하거나 울퉁불퉁하세요?
손상된 피부층의 뭉침(섬유화, 석회화, 육아종)이 원인입니다.
이는 손상후 회복중에 흉살처럼 섬유세포가 밀집되어 재생된 것으로,
수술후에도 두툼하게 만들거나, 울퉁불퉁한 피부표면을 만듭니다.
자미안 탕약과 침, 약침 치료를 통해 자연스럽게 회복됩니다.
우측의 사진의 환자는, 성형후 턱라인의 두툼한 뭉침(섬유화)이 발생해
턱라인의 피부층 두께가 10mm이었습니다.(치료전 사진)
치료후, 섬유화가 분해배출되어 5mm로 피부층이 얇아졌고,
얼굴 좌우의 폭도 10mm가 감소해 갸름하고 자연스럽게 회복되었습니다.
뭉침으로 인해 두툼하고 울퉁불퉁한 얼굴은 자미안에서 치료하세요.
얼얼한 감각, 어색한 표정, 비대칭 표정
치료할 수 있습니다.
성형수술 후 발생한 말초신경손상은 1일 1mm씩 재생됩니다.
그러나 수술후 순환장애 · 뭉침 ·염증은 신경재생을 방해하고,
감각마비와 표정마비가 남게 됩니다.
수술후 감각과 표정의 회복이 2주일이상 정체된다면,
신경재생 방해의 원인을 해결하고, 신경재생 촉진치료를 받아야합니다.
감각마비는 6개월이 지나도 치료될 가능성이 어느정도 있지만,
표정마비는 발생후 6개월이 지나면 운동신경재생이 어려워집니다.
치료전 사진은 성형수술후 피부층의 10mm의 두터운 섬유화로 인해,
감각신경과 운동신경이 재생되기 어려운 상태입니다.
자미안 탕약과 침, 약침 치료후 환부의 섬유화가 사라지고,
감각신경과 운동신경이 재생되어 치료된 사진입니다.
자미안한의원은 자연스러운 얼굴을 만들기 위해
끊임없이 연구하고 노력합니다.
끊임없이 연구하는 자미안
사람의 얼굴에 나타난 붓기, 뭉침, 마비, 염증, 홍조 등 다양한 증상은,
자신감을 떨어뜨리고, 심각한 스트레스를 주게 됩니다.
얼굴의 증상으로 인해 고통을 받다가
심한 경우 불면증, 대인기피, 공황장애, 분노조절장애를 겪기도 합니다.
얼굴은 많은 혈관과 안면신경, 림프관, 표정근육이 분포하여
섬세하고 정확한 치료로 섬세하게 돌봐야 합니다.
[피부 상태], [안면신경 상태], [턱관절 교합], [표정근 대칭], [림프부종 여부]
이 모든 것을 진찰하고 원인을 찾아 해결책을 제시합니다.
성형 후 관리부터 다양한 성형수술 후유증까지
풍부한 치료경험을 보유하고 있습니다.
풍부한 치료경험
성형수술 후 붓기와 볼처짐을 관리하는 일반적인 케이스 외에,
표정마비, 감각마비, 뭉침을 자각하고 치료를 받은 분들도 많습니다.
석회화와 염증과 통증을 자미안의 탕약과 침으로 치료하였습니다.
성형 후 부자연스러운 얼굴을 자연스럽고 아름답게 회복시켜,
한층 더 나은 모습을 찾아드리고 있습니다.
자미안한의원은 충분한 시술경험과 한약 처방경험으로 치료의 안정성을 높이고,
지속적인 연구와 세미나에 참석하고 있습니다.
자연미인 만들기라는 목표로
건강미인을 위한 클리닉이 준비되어 있습니다.
건강한 자연미인 만들기
자연스럽고 예쁜 얼굴형, 탄력이 있고 맑은 피부를 위해
리프팅, 얼굴홍조, 좁쌀여드름, 안면마비, 모공축소를 위한 프로그램이 준비되어 있습니다.